需要知道的好习惯

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      第一个习惯 每天对镜子的个人浅笑
　　亲爱的孩子，若是你都不喜爱个人的话，怎么可能盼望他人喜爱你? -卡内基

　　第二个习惯 每天用凉水洗脸
　　凉水洗脸，肌肤安康;热水洗脚，强似吃药。 -民谚

　　第三个习惯 二个月换一次牙刷
　　二个月没换过牙刷要比二个月没换的袜子还要脏。 -牙医希弗

　　第四个习惯 每天喝八杯白开水
　　每天喝八杯白开水2000CC，百病不侵容颜美。 -佚名

　　第五个习惯 每天重复梳头五分钟
　　梳头百余下，发出而卧，熟寝到天明。 -苏东坡

　　第六个习惯 随身携带纸巾
　　看一个男人能否能成为绅士，就看他能否有随身携带纸巾的习气。 -《处处有真爱》台词

　　第七个习惯 出门前再次查看包包里的物品
　　总是健忘又不愿查看的人是无可救药的! -阿尔杰‧霍瑞修

　　第八个习惯 锁门后再承认一次
　　许多事情就是这样：做对了未必得到奖赏，但做错了，就一定会遭到赏罚。 -林肯

　　第九个习惯 随时随地找时机训练
　　怎么说没时机训练个人呢?这样的时机随时都有啊! -罗伯特‧洛克菲勒

　　第十个习惯 善用晚上七至十时
　　想知道一个人会有啥成果，就看他晚上的时刻在干啥? -松下幸之助


　　第十一个习惯 看书或核算机时，每一小时歇息十分钟
　   要像珍惜生命相同珍惜眼睛。 -眼镜公司广告词

　　第十二个习惯 不要乱动他人的东西
　　不要乱动我的东西，那会让你丢弃性命。 -诺贝尔


　　第十三个习惯 用过的东西放回原处
　　不要问我你的球鞋在哪儿，由于它早已不在我最初摆放的当地了! -卡内基夫人

　　第十四个习惯 吃饭只吃七分饱
　　吃饭七分饱，芳华永不老;留得三分肚，年年美容驻。 -民谚

　　第十五个习惯 三个半分钟、三个半小时
　　醒过来在床上躺半分钟、脚活动半分钟、二条腿垂下床沿坐等半分钟;早上运动半小时、中午睡半小时、晚上漫步半小时。 -摄生专家
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