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发表于 2009-1-29 17:39:13
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晚间11-凌晨1妞妞基地点
晚上9-11点为妞妞基地免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1妞妞基地点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺妞妞基地的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5妞妞基地-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9点,小肠大妞妞基地量吸收营养的时段,应吃早餐。
不吃早餐妞妞基地者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
为了大家健康,以后不要熬夜妞妞基地了!
养好习惯 对妞妞基地自己身体是妞妞基地个爱护 不然到了三十岁了 自己就像个老头子一样了 |
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