羽毛球的运动量比足球、篮球、网球的运动量都大

冰月格格 · 发表于 2011-9-26 22:41:34

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我是第一次看到这样的帖子，不过我还是客观的分析一下吧！

第一、球场个人运动面积
羽毛球场地65平方米（单打）个人活动的话一定是32.5平方米
篮球场地地识420平方米 5个人按照个人活动从理论上是84平方米。
　　网球场面积是184平方米（单打）个人活动面积一定92平方米
　　足球场面积是7140平方米 10人（不计算守门员）每个人理论上活动面积是714平方米。
　　从活动面积上来看1：足球
　　 2：网球
　　 3：篮球
　　 4：羽毛球（别骂我先，先看完分析）
　　第二，比赛时间
　　羽毛球比赛大概是40分钟（休息时间总和大概是5分钟）
　　网球比赛大概也是40分钟（休息时间总和一般都是8分钟
　　篮球比赛48分钟（个人休息时间不明（因为可以不断换人））
　　足球比赛把加时赛算上去120分钟先看看正规赛90分钟中场休息15分钟加时赛休息1分钟
　　从休息时间看羽毛球最短
　　
　　下面就是对这些数据的分析了
　　一场篮球比赛由于运动员身高过高，身体消耗大，所以体力成为问题，这也是现在篮球运动员最重要的问题，所以必须不断地换人
　　（篮球比赛主要活动区域是禁区，也就是说禁区才是篮球运动员主要跑动的地区、其他地方基本都是靠走）所以实际个人运动区域会更加小
　　
　　足球
　　足球运动由于过于激烈身体对抗强度大，奔跑距离长、消耗体力大，如果中场也只休息几分钟体力是恢复不过来的，所以中场必须休息15分钟，加时赛：是对双方体能的考验，踢完下半场45分钟隔1分钟就又要开始踢30分钟、这个时间真难熬，而且有射门远传等大幅度消耗体能的动作。
　　足球运动由于更注重整体，所以进攻时是整体压上，而不是进攻后卫就不用动，防守前锋就不用回防，
　　进攻时后卫压到中场——中锋压到对方禁区外，前锋寻求机会插上。
　　网球和羽毛球差不多，不过要求的体能可能要比羽毛球更大
　　第一、网球拍比羽毛球拍重、第二需要奔跑、急停等等大幅度消耗体能的运动。
　　从这些数据上看的出
　　羽毛球其实运动量并不是说都比其他运动大，而是发这也帖子的人他的体能不行
　　就好像一个有心脏病的人，走一下路都觉得累，
　　
　　从上面的数据上看
　　
　　体能消耗最大的是
　　第一足球
　　第二网球
　　第三羽毛球
　　第四篮球
　　
　　如果觉得我业余的分析不对，请回复，或者给点数据给我，就好像我上面那样谢谢！
　　
　　
　　